Transformer une journée difficile grâce à la flamme violette
L’erreur que tout le monde fait quand la journée a été particulièrement lourde, c’est de vouloir enterrer ces émotions négatives sous une tonne d’activités ou de distractions. On se dit souvent : « Demain sera un meilleur jour, je gérerai ça plus tard. » Mais en réalité, laisser ces tensions s’accumuler sans y porter attention, … Lire la suite